El colecho, que implica compartir la cama o dormir cerca de tu bebé tiene varios beneficios.
Aquí te compartimos algunos de los beneficios del colecho:
1. Vínculo emocional más fuerte: Dormir cerca de tu bebé en un nido colecho puede fortalecer el vínculo emocional entre ustedes como padres y su bebé debido al contacto físico y la proximidad durante la noche.
2. Facilita la lactancia: La cercanía que ofrece el nido colecho puede facilitar la lactancia materna a libre demanda. Como mamá podrás amamantar a tu bebé sin tener que levantarte y desplazarte a otra habitación, lo que puede ser especialmente útil durante las noches.
3. Mayor tranquilidad y comodidad: Como padres pueden sentirse más tranquilos y cómodos sabiendo que su bebé está cerca y seguro. Esto puede ayudar a reducir la ansiedad relacionada con la separación durante la noche.
4. Respuesta rápida a las necesidades del bebé: Dormir cerca de tu bebé permite una respuesta más rápida a las señales de hambre, incomodidad o cualquier otra necesidad que pueda tener durante la noche.
5. Fomenta el sueño más reparador: Para algunas familias, el colecho puede llevar a un sueño más tranquilo y reparador, ya que tu bebé se siente seguro y como padres pueden responder a sus necesidades con prontitud.
6. Regulación de la respiración y la temperatura: Estar cerca de papá y mamá puede ayudar a regular la respiración y la temperatura de tu bebé, lo que puede ser especialmente útil en los primeros meses de vida.
7. Promueve la lactancia materna exclusiva: La proximidad constante puede facilitar la lactancia materna exclusiva y contribuir al éxito a largo plazo de la lactancia materna.
8. Menos interrupciones durante la noche: La cercanía en el colecho puede llevar a menos interrupciones durante la noche, ya que tu bebé puede ser atendido rápidamente sin necesidad de levantarse y desplazarse.
9. Conveniencia para familias que practican el BLW: Para las familias que practican el Baby-Led Weaning (BLW), o alimentación complementaria dirigida por el bebé, tener a tu bebé cerca durante la noche puede facilitar la lactancia materna en combinación con la introducción de alimentos sólidos.
Es importante destacar que el colecho se debe practicar de manera segura. Como padres deben estar conscientes de las pautas de seguridad del sueño y tomar decisiones informadas sobre el estilo de crianza que mejor se adapte a sus necesidades y a las de su bebé.
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